Bom, quando eu comecei, com 12 anos, eu não sabia que isso tomaria um espaço na minha vida tão grande, que se torna parte dela. Eu vivo, Ana e Mia. Mas o mais importante e a dica que vou dar a vocês agora é que nunca pensem que vai ser fácil e nunca pensem que vocês não terão recaídas o mais importante é saber que você vai se levantar e talvez com mais força ainda!
O melhor para ter sucesso, é ter controle, você não pode ir bater no hospital de fome, claro que às vezes isso acontece, mas é bom, pra vocês saberem quando é a hora de dar um pausa. O seguinte, é : coma pouco, (pouquissimo se quiser) faça NF mas lembre-se que apesar de tudo seu corpo precisa de energia sim, voce tem que comer, mas nem tanto. Essa é idéia
Bom, essas são minhas dicas hoje,
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